COACHING ET ÉDUCATION SOMATIQUES
*Somatique : le corps perçu de l’intérieur

Plaisir, sensualité, sexualité

Bienvenue sur le chemin du sentir.

Te relier à toi, à l’intelligence de ton corps, à ton intuition… pour soutenir tes projets, tes engagements, tes rêves.

Je t’accompagne à te détendre dans ton corps, à l’apprécier et à l’aimer tel qu’il est, à demander et recevoir ce que tu souhaites profondément. On ouvre ensemble un espace sécure pour te connaître par le plaisir, la sensualité, la sexualité. Tout est y bienvenue.

Je te soutiens dans l’exploration de tes sensations, ton plaisir, ta sensualité et tes désirs. Nous tissons l’accompagnement depuis tes ressources.

  • Peux-tu expérimenter les sensations de ta peau ?
  • Peux-tu te détendre dans ces sensations ?
  • Éprouves-tu du plaisir, librement ?
  • Es-tu à l’aise avec tes désirs ? Peux-tu les communiquer ?

Je t’aide à devenir plus présent à qui tu es, à tes besoins et envies, à te sentir bien dans ton corps. En séance ou en atelier, tu développes des compétences, en vivant des expériences en conscience.

Ta sexualité contient un potentiel profond de joie, bien au-delà de la chambre à coucher. Libérer ta sexualité, ta sensualité, ton plaisir et le rapport à ton corps peut impacter profondément ta présence au monde, ton quotidien.

Témoignages

Amélie, Sage-femme

« J’ai aimé la bienveillance de Thomas, son écoute active. Il a respecté mon rythme et m’a proposé des exercices adaptés, qui m’ont permis de me connecter à moi même profondément.
Tout d’abord en passant par l’essentiel et souvent oublié : le consentement ! Parce que savoir dire non c’est pouvoir dire oui pleinement !! Et pouvoir dire oui au plaisir… qu’il soit dans la détente, l’excitation ou le plaisir orgasmique. Sans attendre ni juger; juste vivre la sensation ici et maintenant. Puis des exercices de respiration et de toucher. Chacun m’ont apportés du bien être et de la réassurance. Au fur et à mesure j’apprenais à me découvrir, à me faire confiance et surtout à respecter mes besoins.
Chacune des séances était une vraie respiration , comme enfin la permission d’être soi, dans l’intime, la sexualité, la féminité.
Aujourd’hui grâce à l’accompagnement de Thomas, la petite fille qui disait oui pour faire plaisir… a grandit et laisse place à la femme que je suis pouvant enfin affirmer mes désirs, mes besoins et mon propre plaisir; qu’il soit orgasmique ou pas, sans peur ni honte »

 

Karine, Coiffeuse

« Merci Thomas pour ton accompagnement. J’ai apprécié ta posture bienveillante et claire.

Les séances sont cadrées avec un objectif posé au début, des questions, des exercices, des partages, de la profondeur, de l’espace, de la liberté. Je me suis sentie libre de faire ou dire ce dont j’avais besoin ça c’est top ! Et rien n’est gênant avec toi ; c’est juste l’idée qu’on s’en fait. Je trouve ton approche simple et naturelle. Ce parcours sur ma sexualité m’a apporté beaucoup, dans pleins de domaines dans ma vie. A travers ma sexualité j’ai rencontré mon positionnement : trouver ma place. La communication avec l’autre : faire mes demandes. La relation avec moi. Mon anatomie. Etc. …

Je recommande d’oser ce parcours avec Thomas, ça vaut vraiment le coup »

 

Marie, Cheffe de projet

« Durant l’atelier, Thomas avait une présence rassurante, sans jamais être envahissante. Il a contribué à créer un espace accueillant, bienveillant, sans jugement. Cet atelier m’a libérée. Je suis arrivée toute cassée, je me sentais morcelée ; j’en suis sortie unifiée »

Romane, Naturopathe

« J’ai contacté Thomas pour retrouver le chemin de mon plaisir suite à des abus sexuels. Les séances m’ont apporté un espace de sécurité pour verbaliser et explorer mon vécu sensoriel, sensuel et sexuel. Avec une présence douce et contenante, Thomas m’a accompagné dans mon chemin de reconnexion à mon corps grâce à des dynamiques qui éclairent mon vécu et soutiennent mon quotidien »

Laurent, Traducteur

« Mes séances avec Thomas ont été un énorme soutien pour questionner et redécouvrir ma sexualité. J’ai appris des outils pour explorer et connaître mon corps et mon plaisir. Nos échanges ont été une occasion unique de mieux ancrer et reconnaître l’amour que je peux avoir pour mon propre corps. Thomas m’a offert sa présence, une écoute profonde et un cadre sécurisant »

Géraldine, informaticienne

Suite à la conférence « la sagesse de l’anus »

« Merci Thomas pour cette conférence vraiment super instructive !

J’ai beaucoup aimé le regard simple et profond que tu portes sur le sujet que je ne connaissais que de loin, je sens plein de super pistes d’explorations qui se sont ouvertes. J’ai particulièrement aimé l’importance que tu nous as fait porter sur l’occasion de présence à soi.

Depuis j’ai pu expérimenter les exercices et une partie des explorations que tu as proposées, c’est génial l’inspiration que j’ai depuis la conférence !

Ça m’a ouvert tout un champ de possibles (pour moi-même, et avec mes amants), que je cherchais depuis longtemps et que tu m’as permis de trouver »

Stéphanie, Doula

Suite à l’atelier « l’art du toucher consensuel »

« Merci d’avoir porté cet espace, merci pour ce cadre sécurisant, merci pour la richesse de ce que tu transmets. Merci pour la douceur que tu instaures.

J’ai l’impression d’avoir fait un voyage de déconstruction/reconstruction par rapport au toucher mais aussi par rapport à la façon de relationner.

L’équilibre entre la théorie et la pratique était parfait pour moi. J’ai beaucoup appris, compris.
La pratique est venue à la fois mettre en lumière les zones d’ombre et d’inconfort, et aussi engrammer de nouveaux schémas dans mon corps.

Ce n’est que le début du chemin mais j’ai hâte de continuer à l’explorer »

Cécile, Formatrice

Suite à l’atelier « l’art du toucher consensuel »

« Tes mots m’ont apporté une grande clarification sur cette notion essentielle du consentement.

Quant à ta posture, à la fois légère, douce et très enracinée, elle m’a permis d’aller explorer dans le corps avec beaucoup de curiosité le plaisir, l’inconfort, et ce qui permet passer de l’un à l’autre… pour choisir avec jubilation de revenir à chaque fois sur le doux chemin du plaisir !

J’ai pu régler juste après l’atelier, de manière inattendue, un gros dossier sur le consentement que j’avais avec un ami…. parce que j’ai pu enfin comprendre où était le truc pas juste pour moi. Sur une question qui n’était pas en lien avec le toucher.

« Non est une phrase complète » : en effet ! Et très claire de surcroit. »

Nathalie, Thérapeute psycho-corporelle

Suite à l’atelier « l’art du toucher consensuel »

« Je tenais à te remercier pour la proposition de l’atelier autour du « l’art du toucher consensuel » que j’ai vécu avec beaucoup de douceur, d’intensité et de profondeur.

Je me suis senti comme cette pèlerine qui avance délicatement dans un environnement épineux qui au moindre faux pas pouvait s’écorcher.

Dans cet atelier j’ai été sécurisé par ton approche délicate et fine. Ce qui m’a permis d’avancer, cheminer et arriver à un état d’extase intérieure, de félicité et de douceur pour moi-même.

À cet instant je respire et souris de gratitude »

Agenda

Thomas Rocourt

Coaching somatique
- plaisir, sensualité, sexualité -

Grenoble

07 68 81 13 68

contact@thomasrocourt.com